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Eintrag besuchen: Einfach Gesund und lecker Leben
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Eingetragen am: Datum: 01-29-2019
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Eines der größten Vorurteile, das es schon so lange gibt wie das Brot selbst. Was lecker ist, ist meistens nicht gesund. Das stimmt zum Teil. Das man aber bei einer Diät nicht unbedingt verzichten muss, ist den meisten neu. Es geht beim Abnehmen um ein Kaloriendefizit. Wenn man an bestimmten kalorienreiche Lebensmittel spart, kann man das Essen, was man möchte. Das ist nur ein Thema, womit sich unsere Seite gesund-mit-genuss.com beschäftigt. Neben Tests zu Küchenhelfern und weiteren Tipps und Tricks zu gesunder Ernährung zeigen wir, wie man ohne viel Aufwand etwas leckeres und gesundes Kochen kann, ohne dabei verzichten zu müssen. Damit der Traum vom Idealgewicht, so einfach wie möglich zu schaffen ist.