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Eintrag besuchen: Wushu Kung Fu Hamburg
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Eingetragen am: Datum: 04-04-2012
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Internetseite mit Trainingsangeboten für Kung Fu und Qigong, sowie Informationsbereich zum Thema chinesische Kampf- und Bewegungskünste. Es wir eine Mischung aus Fitness, Kraft- und Dehnübungen, Grundtechniken, Einzel- und Zweikampf-Formen und deren Anwendung am Trainingspartner, Sandsack- und Pratzentraining, sowie Sparring bestehend aus Schlägen, Tritten, Würfen, Griffen und Hebeln als Praktiken zur Selbstverteidigung trainiert.
